Politeknik TNI-AD
Rubrik : Kesehatan
Melihat Gejala Penyakit dari Kondisi Tangan
2015-05-12 09:29:43 - by : Msuhari




Melihat Gejala Penyakit dari Kondisi Tangan


                          


shutterstock Olahraga
bisa membuat kuku Anda jadi sehat dan cantik



KOMPAS.com — Tangan merupakan bagian tubuh yang hampir selalu kita
lihat. Tetapi, kita jarang benar-benar mengamati kondisinya, padahal apa yang
terlihat di tangan bisa menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan.

- Gemetar
Jika tangan Anda gemetar tak terkontrol, pertama, jangan panik. Salah satu
alasan tangan mengalami tremor adalah terlalu banyak kafein. Beberapa jenis
obat seperti obat asma dan antidepresi juga bisa menyebabkan tangan gemetar.
Tetapi, jika tremor yang dialami bukan karena itu dan terjadi cukup sering,
periksakan ke dokter. Tremor juga bisa menjadi pertanda penyakit parkinson.

- Kuku rapuh dan patah
Kondisi kuku yang rapuh dan patah bisa menandakan Anda kurang zinc. Fungsi dari
mineral ini adalah membantu pertumbuhan dan memperbarui sel kulit.

- Kulit mengelupas
Jika kulit di area jari-jari mengelupas, ini bisa jadi pertanda kekurangan vitamin
B. Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B seperti niacin (B3) dan biotin
(B7), seperti ikan, kacang-kacangan, alpukat, jamur, dan tuna.

- Kulit kering dan gatal
Sepertinya tak ada losion yang bisa mengatasi kondisi kulit tangan Anda yang
kasar. Kondisi tersebut bisa juga disebabkan karena eksim, penyakit kulit yang
menyebabkan kulit kering, gatal, atau ruam. Periksakan ke dokter, dan jika
ternyata itu bukan karena eksim, gunakan pelembab kulit yang mengandung vitamin
A.

- Bintik coklat
Kulit tangan sangat rentan pada kerusakan akibat sinar ultraviolet karena area
ini menyerap tambahan sinar UV. Faktor usia juga bisa menyebabkan timbulnya
bintik-bintik kecoklatan di kulit. Pastikan Anda menggunakan body lotion mengandung SPF untuk bagian kulit yang terpapar sinar matahari.

- Ujung jari membiru
Ujung jari atau kuku yang berubah warna dari putih ke biru atau merah bisa
menandakan penyakit sindrom Raynaud. Kondisi ini menyebabkan rasa dingin di
jari tangan dan kaki, juga rasa nyeri, baal, dan seperti kesemutan. Penyebab
sindrom Raynaud adalah kejang pada aliran darah sehingga mengurangi sirkulasi
darah. Lakukan pengobatan segera.














Editor



: Lusia Kus Anna



Sumber



: prevention.com



 

Politeknik TNI-AD : http://lemjiantek.mil.id
Versi Online : http://lemjiantek.mil.id/article/635/melihat-gejala-penyakit-dari-kondisi-tangan.html